Publicidade
Congresso Internacional de Educação Parental
Congresso Internacional de Educação Parental
Congresso Internacional de Educação Parental

Sono

Horário escolar dos adolescentes: é preciso alinhar sono e aprendizado

Considerando que os jovens sofrem uma alteração no padrão de sono, pediatra sugere repensar os horários de entrada na escola; ela mostra estudos que justificam essa mudança

Por que meu filho não dorme?

Pediatra, que é especialista em medicina do estilo de vida, fala sobre o o que pode ser feito para garantir uma boa noite de sono e da importância do descanso para que a criança assimile o aprendizado adquirido durante o dia

Volta às aulas: como cuidar do sono para promover o bom desenvolvimento escolar

Especialista explica a relação entre sono, aprendizado e rinite alérgica e dá dicas de como os pais podem ajudar os pequenos nesta questão

Seu filho não dorme? Entenda o motivo e saiba como ajudá-lo

A pediatra, Flávia Oliveira, explica que o sono tem suas particularidades em cada fase do desenvolvimento; veja dicas para a criança dormir bem

Entenda como funciona o sono das crianças em cada faixa etária

A pediatra Marcela Noronha destaca a importância de dormir bem e detalha as características do sono desde o nascimento até a adolescência

Como funciona o sono dos adolescentes?

De acordo com especialistas, os jovens possuem um padrão diferente das crianças, pois a melatonina - hormônio produzido durante o sono - passa a ter seu pico de excreção mais tarde, atrasando a sensação de sono. Saiba mais!

Medidas de segurança durante o sono reduzem risco de morte súbita em bebês 

Colocar o bebê de barriga para cima e o local onde ele vai dormir são fatores importantes para proteger contra sufocamento e morte sem causa aparente

Redes sociais e games em excesso afetam sono e rendimento escolar de adolescentes

Pesquisas indicam que a privação do sono interfere na aprendizagem, impactando funções do cérebro responsáveis pela linguagem, memória de trabalho, raciocínio lógico e criatividade

Seu filho só dorme tarde? Veja o que pode levar a isso

Se você não sabe mais o que fazer para a criança deitar no horário, leia o relato da neuropediatra Luciane Baratelli, que enfrenta o mesmo problema em casa e explicou os fatores que podem interferir no sono

Crescem casos de crianças com problemas para dormir; veja sintomas

Uso excessivo de aparelhos eletrônicos é um agravante para distúrbios do sono, que podem interferir no aprendizado, na atenção e no comportamento das crianças

Populares

Assine nossa newsletter

Receba nossos melhores conteúdos semanalmente no seu e-mail. É grátis!

siga-nos

24,456FansCurta
12,806FollowersSiga
445FollowersSiga
38SubscribersInscreva-se

Recentes