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Patrícia Nolêto

2020 – o ano que não aconteceu. Será mesmo?

Realmente esse foi um ano desafiador, um ano que pode parecer ter sido interrompido, mas não foi.

Filho é tudo igual?

Cada vez mais, as pesquisas e estudo mostram a importância de capacitar pais e cuidadores a identificarem e perceberem os diferentes temperamentos dos filhos

Criança adora fazer birra. Será?

Os pais precisam saber que choros e comportamentos agressivos podem ter outras motivações que não a birra, diz a psicóloga Patrícia Nolêto.

‘Setembro amarelo’ reforça importância de conscientizar pais sobre suicídio

Falar sobre isso ajuda a identificar na criança ou no adolescente os sintomas iniciais de uma depressão – e, assim tratá-la desde o começo

Criação dos filhos: 3 sinais de que os pais estão no caminho certo

Educar filhos é um trabalho diário.Não dá para acordar, checar o humor e só aí escolher: “Opa! Estou de bom humor, vou ali educar...

Checklist do bem-estar: o que você faz para si mesma todos os dias?

Muitas vezes, nos entregamos à maternidade e esquecemos algo no meio do caminho: nós mesmas.

Nossas crianças estão tristes

Elas sentem saudades da escola, dos amigos, de brincar nos lugares que conhecem, de ver os avós, primos e todas as pessoas que são importantes e faziam parte da vida delas.

Reconhecer as emoções: quanto mais cedo os pais começarem, melhor

Quanto mais cedo os pais começarem a educar as emoções de seus filhos, maiores as chances de eles ganharem autonomia e habilidade para regular os próprios sentimentos

Não sentir, se desconectar das emoções, entrar no ‘modo avião’: isso é saudável?

Em algum momento, aprendemos na nossa vida a ignorar algumas necessidades básicas e as nossas emoções e vamos vivendo repetindo esses hábitos

Modo sobrevivência ativado: saiba o que priorizar

Não é justo sermos cruéis ou críticos com nós mesmos quando estamos tentando sobreviver e ser felizes no nosso filme da vida real.

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