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Alimentação

4 receitas especiais para fazer com as crianças na Páscoa

Especialistas selecionaram receitas de brownie, ovo de colher e brigadeiro para a família toda curtir a Páscoa na cozinha

Michelle Obama estreia série sobre alimentação saudável na Netflix

Num momento em que predominam os fast-foods, a série procura reconectar as crianças a uma cozinha mais nutritiva, incentivando um cuidado maior com o preparo dos alimentos.

Criança na cozinha: prática estimula autonomia e memórias afetivas

A autonomia é uma característica que precisa ser desenvolvida desde cedo nos pequenos. E uma boa forma de começar e trazendo-os para a cozinha!

10 alimentos para ajudar as crianças a ter uma boa noite de sono

Conheça quais são os ingredientes que não podem faltar no prato do seu filho para ajudá-lo a dormir melhor!

Falta de atividade física ou má alimentação: o que é pior para as crianças?

Estudo desenvolvido no Texas, Estados Unidos, indica que uma alimentação balanceada seja mais efetiva do que exercícios físicos para o emagrecimento

Guia traz 12 passos para a alimentação saudável de bebês

Versão de bolso (e online) busca incentivar as recomendações sobre aleitamento materno e introdução da alimentação complementar adequada e saudável no dia a dia.

Obesidade infantil: como incentivar as crianças a ter uma vida mais saudável

Pediatra fala sobre os riscos da obesidade infantil, que pode ser potencializada pela pandemia

9 alimentos que ajudam na hidratação das crianças

Nutricionista indica frutas e vegetais que são ótimas fontes de água, explica sinais de desidratação infantil e dá dicas para crianças que bebem pouco líquido.

Crianças, já para a cozinha!

Além de entreter e educar, envolver as crianças no preparo de receitas ajuda a criar consciência do que está sendo ingerido.

Alimentos gordurosos na infância podem alterar o microbioma por toda a vida

Alterações podem tornar o corpo mais vulnerável a doenças e permanecem mesmo que a dieta se torne mais saudável após a idade adulta

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