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Magda Gomes Dias

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Magda Gomes Dias, 42 anos, tem dois filhos: Carmen, 10 anos, e Gaspar, 7 anos. É natural do Porto, Portugal, e fundadora da Escola da Parentalidade e Educação Positivas, onde oferece programas de certificação e especialização na área. Autora do blog 'Mum's the boss', escreveu os best-sellers 'Crianças Felizes' e 'Berra-me Baixo', além do livro 'Para de Chatear a Tua Irmã e Deixa o teu Irmão em Paz'.

“É dentro dos limites que a criança explora; sem eles tudo transborda”

Teresa chegou tranquila à sessão, mas assim que começou a falar a senti ansiosa, volátil, saltitante em pensamentos como uma abelha que voa de...

Precisamos aprender a descansar, em vez de desistir

Quando o cansaço não nos deixa pensar direito e nos leva a confundir atividades de rotina, é preciso “desacelerar, reduzir as coisas ao essencial”, alerta a educadora portuguesa Magda Gomes Dias

Não consigo deixar de gritar com os meus filhos

A educadora parental Magda Gomes Dias fala sobre paciência, desafios das relações com os filhos e competências socioemocionais

Quando a parentalidade afeta o casal

Para educar os filhos, temos de saber quem somos e quem eles são, e "como nos fundimos numa relação, como a completamos e a tornamos boa", explica a educadora parental Magda Gomes Dias

Dormir é preciso: mães têm de levar o sono a sério

Para a educadora portuguesa Magda Gomes Dias, devemos cuidar do sono como quem cuida de escovar os dentes todos os dias

Sobrecarga mental: precisamos querer menos, de cada vez

"Costumo dizer que “Podemos ter tudo, só não podemos ter tudo ao mesmo tempo. E isso vale para a parentalidade”, diz a educadora parental portuguesa Magda Gomes Dias

Parentalidade não é sobre os filhos, mas sobre os pais

"Sabemos que a parentalidade não é sobre os filhos, mas sobre os pais. Por isso se chama pa-ren-ta-li-da-de”, diz a educadora parental Magda Gomes Dias.

Músicos italianos do ‘Maneskin’ nos fazem lembrar o quanto a adolescência é importante

Luar, em dinamarquês, diz-se Maneskin, o mesmo nome da banda italiana que ganhou o Festival da Eurovisão da Canção em maio deste ano. A...

A fatura pesada da pandemia, com juros

Ansiedade, desânimo, tristeza, apatia são sintomas que não podem ser ignorados. Precisamos de estar atentos a nós, mas também aos outros que apresentam estes sintomas.

Pais e mães exaustos: 3 atitudes para enfrentar o turbilhão

Para ajudar famílias que estão esgotadas, a colunista Magda Gomes Dias destaca três práticas que precisam estar presentes no nosso dia a dia

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