Skincare: a ordem dos fatores importa, sim!

Limpeza, hidratação, protetor solar, vitamina C… A rotina de skincare pode incluir produtos diferentes, mas você sabe o que passar primeiro? Se não, fica por aqui que a gente ensina.

É importante saber que isso não é besteira. A ordem de uso faz diferença, sim. Ela ajuda cada fórmula a cumprir sua função e evita que etapas importantes, como a proteção solar, fiquem de fora. A Academia Americana de Dermatologia recomenda começar pela limpeza, aplicar os tratamentos e só depois finalizar com hidratante e protetor solar.

Uma rotina de cuidados eficiente com a pele não precisa ser complicada e, para facilitar a sua vida, listamos aqui o que vem primeiro:

Pela manhã: 3 passos essenciais

1. Limpeza: lave o rosto com um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele para remover o excesso de oleosidade e as impurezas.
2. Hidratação: aplique um hidratante facial. Mesmo a pele oleosa pode precisar de hidratação; nesse caso, prefira uma textura mais leve.
3. Protetor solar: finalize com um produto de amplo espectro, com FPS 30 ou superior. Aplique em quantidade adequada e reaplique ao longo do dia, especialmente após suor intenso, contato com água ou conforme as orientações do produto.

À noite: 2 passos para simplificar

1. Limpeza: retire maquiagem, protetor solar e as impurezas acumuladas ao longo do dia. Se usar maquiagem resistente à água, pode ser necessário um produto específico para removê-la.
2. Hidratação: aplique seu hidratante facial para ajudar a manter a barreira de proteção da pele.

E os séruns, vitaminas e cremes antissinais?

Eles são opcionais. Se quiser acrescentar um sérum, escolha de acordo com a necessidade da pele e aplique, em geral, depois da limpeza e antes do hidratante, seguindo as instruções do fabricante. Não é preciso usar vários ativos ao mesmo tempo.

Se estiver grávida ou amamentando, converse com um dermatologista antes de incluir produtos com ativos específicos, como retinoides.

A regra para lembrar: de manhã, limpar, hidratar e proteger; à noite, limpar e hidratar. Lembre-se: uma rotina simples, feita com regularidade, é melhor do que uma lista enorme de produtos que você não consegue manter.