Patricia Nolêto

Patricia Nolêto
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Patrícia Nolêto de Campos, é mãe da Clara, 5 anos. Psicóloga, palestrante, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, trabalha há mais de 19 anos com psicologia clínica com atendimento a adultos crianças, adolescentes e pais. Desenvolveu workshop de Treinamento de pais e Treinamento de Educadores e ferramentas terapêuticas que facilitam a regulação emocional das crianças. Saiba mais em http://www.patnoleto.com.br

Criação dos filhos: 3 sinais de que os pais estão no caminho certo

Educar filhos é um trabalho diário.Não dá para acordar, checar o humor e só aí escolher: “Opa! Estou de bom humor, vou ali educar...

Checklist do bem-estar: o que você faz para si mesma todos os dias?

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Nossas crianças estão tristes

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Reconhecer as emoções: quanto mais cedo os pais começarem, melhor

Quanto mais cedo os pais começarem a educar as emoções de seus filhos, maiores as chances de eles ganharem autonomia e habilidade para regular os próprios sentimentos

Não sentir, se desconectar das emoções, entrar no ‘modo avião’: isso é saudável?

Em algum momento, aprendemos na nossa vida a ignorar algumas necessidades básicas e as nossas emoções e vamos vivendo repetindo esses hábitos

Modo sobrevivência ativado: saiba o que priorizar

Não é justo sermos cruéis ou críticos com nós mesmos quando estamos tentando sobreviver e ser felizes no nosso filme da vida real.

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