Passar por um divórcio não é um momento tranquilo para o casal, e pode impactar, inclusive, os filhos que vivenciam todo o processo. Segundo dados do IBGE, o Brasil registrou 386.813 divórcios em 2022, destes, 54,2% entre casais com filhos menores. Nesse cenário, pensar em como preservar os pequenos é fundamental.
Segundo Andressa Gnann, empresária, advogada e idealizadora do projeto Papo de Leoa, é importante que casais cujo relacionamento não deu certo procurem manter o respeito mútuo para preservar os filhos. “Ainda que eles não consigam mais conviver como marido e mulher, terão para sempre um elo como pais, por isso as decisões e atitudes devem ser tomadas de forma a preservar tanto os adultos quanto as crianças, principalmente”, afirma.
De acordo com a especialista, é muito comum que, após um divórcio, o ex-casal passe a usar os filhos como moeda de troca, fazendo chantagens, ameaças e também ofendendo um ao outro. “Nestes casos, percebemos que na maioria das vezes não existe um cuidado real com as crianças. Se ambos desejam o melhor para os filhos, é fundamental que passem a agir de forma sensata para realizar os melhores acordos e principalmente, demonstrar aos filhos sobre respeito”, diz Gnann. Esse cuidado é essencial especialmente em divórcios que resultam em um cenário de guarda compartilhada, o que, segundo o IBGE, acontece em 37,8% dos casos.
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Como cultivar o respeito após o divórcio?
A advogada acredita que o primeiro sinal de respeito mútuo para a preservação dos filhos é preparar a forma de conversar com as crianças sobre o divórcio. “Tudo pode ser feito de forma mais tranquila ou de forma agressiva e traumática, por isso a opção escolhida será determinante para tudo que virá adiante”, pontua.
O fundamental, nesses casos, é que os filhos se sintam amados e que uma boa comunicação aconteça, evitando insultos e grosserias entre os pais. “Criticar o pai ou a mãe não irá beneficiar ninguém, apenas fará com que o divórcio seja ainda mais difícil, principalmente para a criança. Afinal, nenhuma criança quer ter pais ruins.”, explica a profissional.
Confira algumas sugestões de Andressa Gnann para o casal manter o respeito após o divórcio de um casamento com filhos:
- Comunicação clara e direta: evite ofensas, gritos,acusações e ironias. Tente entender o ponto de vista do outro, exercitando a empatia
- Entenda os limites: defina o que é ou não aceitável dentro da nova configuração
- Priorize os filhos: foque no bem-estar das crianças, evitando falar mal do ex-parceiro ou parceira na frente delas.
- Exercite o autocuidado: cuide de si mesmo para estar mais equilibrado emocionalmente
- Preserve a saúde-mental: desde quando decidir separar, faça terapia familiar – tanto o ex-casal, quanto os filhos; a profissional irá auxiliar a conduzir da melhor forma todo o período
- Deixe o passado: esqueça o que passou enquanto casal; o(a) ex pode não ter sido um bom (boa) parceiro(a), mas continuará sendo pai/mãe dos seus filhos. Fale apenas o necessário sobre as crianças, principalmente se a comunicação estiver difícil
- Oficialize acordos: estabeleça a pensão alimentícia judicial desde o início, não apenas por acordos extra oficiais entre o casal. Além disso, estabeleça a guarda e o regime de convivência desde o início,isso evitará anos e anos de discussões
- Busque ajuda: tenha sempre uma equipe especialista composta por advogado e psicólogo, esse é o primeiro passo para um recomeço saudável.
