Dia Mundial da Ioga tem programação caprichada

Por Luciana Ackermann

Nesta quarta-feira, 21 de junho, celebra-se o Dia Internacional da Ioga. A iniciativa de criar uma data especial para reverenciar a prática milenar, que promete o equilíbrio do corpo e da mente, foi da Organização das Nações Unidas (ONU).

No Rio, uma série de eventos comemorativos vem sendo promovida. A organização internacional Arte de Viver, presente em mais de 155 países, realizará no sábado, dia 24,  das 8h às 14h, um grande evento na Cidade das Artes, na Barra da Tijuca, com música, meditação guiada, aulões de ioga, inclusive para crianças, e feira gastronômica. A entrada é gratuita.

E hoje, dia 21 de junho, a partir das 18h, na Praça Mauá, vai ter uma maratona de ioga. Ao todo, serão 108 “saudações ao Sol” no “Yogathon“, que será conduzido por instrutores da Arte de Viver.

— Nosso objetivo é unir pessoas e convidar todas as escolas, porque a comemoração é da ONU, mas a data e a ioga são universais. Queremos que todos participem — convida o coordenador nacional de ioga da Arte de Viver, Tiago Monteleone.

A intenção é levar a mais pessoas o conhecimento sobre uma ferramenta simples e acessível capaz de trazer relaxamento e tonicidade ao corpo e positividade à mente, além de melhorar a memória, concentração, criatividade, disposição física e o nível de energia vital como um todo.

A iniciativa tem apoio do Consulado e da Embaixada da Índia no Brasil, além da Prefeitura do Rio de Janeiro, A data é comemorada no Brasil e em vários países.

Foto: Divulgação Arte de Viver