5 coisas que um pediatra — e pai de sete — não deixa seus filhos fazerem

Criar filhos é uma tarefa cheia de decisões cotidianas: o que permitir, o que evitar e quais hábitos priorizar dentro de casa. Para quem é médico, essas escolhas muitas vezes são influenciadas também pela experiência profissional. O pediatra Michael Milobsky, do estado do Colorado, nos Estados Unidos, e pai de sete filhos, tem alguma vivência no assunto. É claro que cada família é única e cada criança também. No entanto, conversar com quem já passou por situações que são novas para você pode ajudar a inspirar e alterar para riscos aos quais você nem tinha se atentado.

Para ajudar pais de primeira viagem, Milobsky compartilhou em suas redes sociais algumas regras que segue com a própria família para proteger a saúde e a segurança das crianças. Muitas delas envolvem riscos comuns da infância, mas que podem ser prevenidos com pequenas mudanças de hábito.

A seguir, veja cinco coisas que ele não permite em sua casa.

1. Usar e-bikes e patinetes elétricos

O médico afirma que tem visto um aumento no número de acidentes envolvendo bicicletas elétricas e patinetes motorizados, especialmente entre adolescentes. Segundo ele, mesmo trabalhando poucos turnos em pronto-atendimento, já presenciou diversos casos com lesões graves, sobretudo na cabeça. “Continuo a ver números crescentes de acidentes, com lesões devastadoras e traumáticas no cérebro e na cabeça, principalmente em adolescentes”, diz ele.  Para o pediatra, a combinação de maior velocidade, veículos mais potentes e interação com o trânsito aumenta os riscos. “Nem sempre é culpa das crianças. Às vezes, as outras pessoas simplesmente não as veem”, afirma.

2. Ficar perto da água sem supervisão

Afogamentos estão entre os acidentes mais perigosos da infância e, na maioria das vezes, acontecem em silêncio. Por isso, o pediatra diz que não permite que crianças fiquem perto de água sem supervisão direta até que sejam nadadores realmente competentes. “Muitas pessoas imaginam que o afogamento de uma criança terá barulho ou pedidos de socorro. Mas ele é silencioso”, aponta.  Piscinas, praias, lagos e até banheiras exigem atenção constante de um adulto, ressalta o especialista.

3. Andar ou correr enquanto comem

Outro cuidado simples, mas importante, está na hora das refeições. O médico afirma que não permite que crianças pequenas caminhem, brinquem ou corram enquanto comem, porque isso aumenta o risco de engasgo. “Engasgos são assustadores. Você precisa saber lidar com isso, mas uma forma de prevenir é não deixar a criança andar ou correr enquanto está comendo”, orienta. A recomendação de segurança é para que os pequenos estejam sentados e tranquilos durante as refeições.

4. Tomar antibióticos sem critérios

O uso inadequado de antibióticos também está entre as preocupações do pediatra. Segundo ele, medicamentos desse tipo não devem ser usados para tratar doenças causadas por vírus, como muitos resfriados e gripes. “Vá ao pediatra e converse sobre isso. Antibióticos usados desnecessariamente oferecem efeitos negativos à microbiota intestinal, entre outros efeitos”, lembra. Ele também aponta possíveis impactos na chamada conexão entre cérebro e intestino e na saúde metabólica ao longo da vida. Isso sem falar no aumento da resistência bacteriana.

5. Sacrificar sono, exercício e convivência por causa da lição de casa

Por fim, o pediatra destaca um aspecto menos óbvio da rotina infantil: o excesso de tarefas escolares. Para ele, a educação é importante, mas não deve vir à custa de outros pilares do desenvolvimento infantil. “Não deixo as crianças se afogarem em lição de casa, a custo do exercício, do sono e da conexão familiar”, afirma.  Segundo o médico, manter equilíbrio na rotina — com tempo para brincar, descansar e conviver com a família — traz benefícios duradouros. “Isso é uma prioridade na nossa casa e traz retorno ao longo dos anos. Recomendo que as famílias pensem nisso”, completa.

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