Praia é sempre uma delícia, mas com os pequenos é necessário atenção redobrada ou triplicada! Aqui temos todas as dicas para você e as crianças aproveitarem tudo o que a praia tem de melhor:
- Coloque pulseiras identificadoras nas crianças contendo telefone e endereço;
- Se o seu filho já tem 3 anos ou mais, ensine a ele um ponto de referência caso se perca;
- Evite horários de sol forte. O pior horário do sol é entre 10h e 16h;
- Mantenha seu filho protegido do sol com roupas que contenham proteção solar, chapéus, filtro solar e guarda-sol.
- Passe muito filtro solar e reaplique sempre que necessário. Para os bebês invista em bons protetores próprios para a faixa etária, já para os maiorzinhos filtros solares em spray são muito práticos e divertidos.
- Lembre-se que o mormaço também pode provocar queimaduras feias, cuide da proteção solar mesmo debaixo do guarda-sol ou dias mais nublados.
- Ofereça muita água, água de cocô e sucos naturais para assegurar a hidratação dos pequenos;
- Leve lanchinhos leves e saudáveis para a criançada. Milho verde, queijo coalho, sanduiches naturais, geladinhos de frutas naturais, frutas frescas picadas ou até mesmo picolés de frutas são ótimas opções;
- Observe indicações se o mar está próprio para banho e ,se preciso, procure áreas de águas mais calmas;
- Respeite as sinalizações demonstrando perigo;
- Cuidado ao entrar na água, pois o mar é perigoso e traiçoeiro. A recomendação dos bombeiros é que a água do mar não ultrapasse a altura do umbigo das crianças;
- Os pequenos devem estar sempre acompanhados de um adulto tanto no mar quanto na areia;
E para aproveitar ainda mais a praia com as crianças invista em alguns brinquedos que garantam a diversão da criançada na areia como baldinhos e pás, bolas, raquetes de frescobol, frisbee ou uma pipa.
Boas Férias!
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